Meu Menu Fit: Cookies proteicos de Nutella

quarta-feira, maio 08, 2013

Cookies proteicos de Nutella

Para acompanhar uma boa xícara de café ou de chá, nada melhor que cookies gostosos e proteicos.

Ingredientes:

1 scoop de whey de baunilha ou chocolate
3 colheres de sopa de creve de avelã caseiro (video abaixo)
1/2 scoop de adoçante de forno e fogão
1 colher de sopa de cacau em pó
1 clara
1 colher de aveia em flocos




Preparo:
Misture tudo em uma vasilha.



Faça bolinha e disponha na assadeira.




Amasse com um garfo para dar a forma no cookie.


Asse em forno pré-aquecido a 230ºC por 15 min.



Aproveite.




Para fazer a Nutella caseira siga os passos do vídeo abaixo:



Beijos e até a próxima!

4 comentários:

  1. MORRI! Já não bastava a receitinha da Nutella caseira, agora cookies de nutella caseira... Delícia!!! Vc manda muuuuito bem Flávia! Salva a nossa dieta "das bichas" hehehehe

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  2. Quero substituir o Whey! Pode ser por farinha de aveia? E qual q a medida de um scoop?

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  3. Oi Flávia! Amei teu blog, estou anotando tudo. Nesta receita em especial não aparece o vídeo da nutella, e não encontrei em outras receitas. Como faço para assistir o vídeo?
    Obrigada
    Beijos

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